20191202
実は今回のマラソンに挑むにあたり、
「人生初の
フルマラソンを走ったら、
自分の気持ちが
どう変わるのか？？」
という裏テーマがありました⭐️
要は
①こんなに辛いのは
もう二度とやーらない！
なのか？
②これは素晴らしい！
もっとしっかり準備をして
自分に挑戦したい！
なのか？
どんな風に心が動くのかを
知りたかったんですね👦🏻
結果、
意外と負けず嫌いなところもある僕は
もちろん②番になりました‼️
とりあえず一旦全てをゼロにして
・食生活
・普段からの姿勢(まずはこれね)
・減量
・トレーニング方法
・走り方
・シューズ選び
etc
あらゆることをアップデートして
次の目標に挑み
1年後の15th湘南国際マラソンで
必ずリベンジします❣️
サブ4狙います👊🏻
今日から新しいサービスを
はじめました🍵
これから寒くなる季節、
お店に来てくれて
「ホッとほっこり」
していただきたくて
お水と一緒に
温かいほうじ茶を
お出ししまーす❤️
飲んでほっこり…
身体が温まると
食欲も増すそうですよ
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