20191202

実は今回のマラソンに挑むにあたり、

「人生初の
フルマラソンを走ったら、
自分の気持ちが
どう変わるのか??」


という裏テーマがありました⭐️

要は

①こんなに辛いのは
もう二度とやーらない!

なのか?

②これは素晴らしい!
もっとしっかり準備をして
自分に挑戦したい!

なのか?

どんな風に心が動くのかを

知りたかったんですね👦🏻

結果、

意外と負けず嫌いなところもある僕は

もちろん②番になりました‼️

とりあえず一旦全てをゼロにして

・食生活
・普段からの姿勢(まずはこれね)
・減量
・トレーニング方法
・走り方
・シューズ選び
etc

あらゆることをアップデートして

次の目標に挑み

1年後の15th湘南国際マラソンで

必ずリベンジします❣️

サブ4狙います👊🏻

今日から新しいサービスを

はじめました🍵
これから寒くなる季節、

お店に来てくれて

「ホッとほっこり」

していただきたくて

お水と一緒に

温かいほうじ茶

お出ししまーす❤️

飲んでほっこり…

身体が温まると

食欲も増すそうですよ


and K

湘南・辻堂東海岸にある、 CafeとHairsalon、 スナック「チーズ」の 一軒家です。

0コメント

  • 1000 / 1000