2019.02.09（土）『チーズフォンデュde薬膳の会』

地域の方に愛される

辻堂東海岸の住宅街にあるカフェandKと

AZUYOGAのコラボ企画

チーズフォンデュde薬膳の会

の開催が決定！

【薬膳】と聞くと、

漢方のように苦い！まずい！や

聞きなれない中華食材を使わないといけない？や

火鍋のように辛い！など…

そんなイメージも多いのではないでしょうか？

【チーズフォンデュ】

洋風のものと薬膳と結びつかない方もいるとは思いますが、実は全ての食材には効能があります

スーパーで買える大根や人参、肉や魚にも…

効能を知り、上手に毎日の食事に取り入れてみませんか？？

美味しい食事をしながら、

AZUYOGA-yakuzen method-オリジナルテキストを使い、楽しく薬膳を学びます

明日からの献立を考える時間が楽しくなるかもしれません♪

また、スナックのkoichiママからの

プチチーズ講座もお伝えいたします☺︎

＊薬膳気になるけどよくわからない方

＊自分や家族のために健康になる食事を考えている方

＊お肌の乾燥やトラブルが気になる方

＊便秘や軟便を繰り返す方

＊東洋医学の知恵を暮らしに取り入れたい方

＊チーズフォンデュが食べたい方

どなたでもご参加いただけます

●日時

2019/2/9 (土)18:00〜

●場所

スナック「チーズ」＠and K

●アクセス

藤沢市辻堂東海岸2-15-8 「鵠沼海岸」駅徒歩15分

●参加費

薬膳講座1800yen（オリジナルテキスト付）

イベント限定！

湘南野菜のチーズフォンデュセット           2000yen（ドリンク各自）

●定員

8名

●お申込み

and KのFacebookページ・メッセージ・Instagram

LINE@→「＠andk」でお友だち追加してね

📩koichiharry0223@gmail.com

またはazuyogaへのアクセスは

LINE @oey4765r

MAIL azuyoga2016@gmail.com

●持ち物

筆記用具・好奇心・ぺこぺこのお腹

チーズフォンデュや美味しいワインをいただきながらの薬膳講座の会

スナック「チーズ」 のアットホームな空間でおしゃべりを楽しみながら薬膳の知識を深めましょう

お問い合わせ心よりお待ちしています

◆講師プロフィール

丸山あづさ

薬膳&ヨガインストラクター

AZU♡YOGA-yakuzen method-主宰

薬膳ヨガプロ養成コース総合科上級修了

薬膳漢方検定合格

「“ヨガと食”の両面から美しく」をコンセプトに活動しているAZU♡YOGA-yakuzen method-

東洋医学の理念を元に『五行論』を紐解き、季節により現れるカラダやココロのサインを感じとり、今の自分に合う食材・旬の食材を選べるよう毎回テーマをもちシェアしながら楽しく学んでいきます

ホームページ：https://azuyoga2016.amebaownd.com/

インスタグラム：azuyoga.yakuzen.method